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行業(yè)新聞

購買PU瑜伽墊一定要買防滑的嗎??

所屬分類:行業(yè)新聞 點(diǎn)擊次數(shù):1082 添加時(shí)間:2020-08-27
購買PU瑜伽墊一定要買防滑的嗎??
 
如何挑選合適的PU瑜伽墊?購買PU瑜伽墊一定要買防滑的嗎??厚度要怎么選擇呢?
1、一定防滑
PU瑜伽墊由專業(yè)的材料制成,將其鋪在地上練習(xí),可以防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷,有防滑性的PU瑜伽墊才能防止摔傷等運(yùn)動(dòng)損傷。
可以弄濕一小塊PU瑜伽墊,模仿出汗后的情況,看看會(huì)不會(huì)打滑。

2、厚薄需要
關(guān)于PU瑜伽墊的厚度,最基本的一個(gè)建議是,初學(xué)者可以使用厚一些,如6毫米厚的PU瑜伽墊,目的是防止運(yùn)動(dòng)損傷。
在有一定基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)之后,可以改用3.5毫米至5毫米厚度的PU瑜伽墊。
當(dāng)然,如果你非常怕“痛”,可以一直選用相對(duì)較厚的PU瑜伽墊練習(xí)。